台中阿森 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

台中阿森台中
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10.5 km | 01:00:02 | 05:42/km

日期: 2015-12-05 16:57 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 05'16" / 05'20" / 05'40" / 05'48" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'44" / 06'08" / 06'05" /

12月累積里程 : 30.97 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	05'40"	00:16'16"
4	05'48"	00:22'04"
5	05'44"	00:27'48"
6	05'40"	00:33'28"
7	05'44"	00:39'12"
8	05'48"	00:45'00"
9	05'44"	00:50'44"
10	06'08"	00:56'52"
10.5	06'04"	01:00'02"

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