2.8 km | 00:32:57 | 11:54/km日期: 2024-12-18 18:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 15°C - 濕度: 55
Pace: 07'33" / 12'47" / 16'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'45" (+05'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'12" (+08'27") | 768 / 2768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 12'47" | 00:20'20" |
| 2.8 | 16'13" | 00:32'48" |
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