🐿️Gigi🌺/花漾 2024/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

🐿️Gigi🌺/花漾基隆
ID 417045

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🐿️Gigi🌺/花漾

8.0 km | 01:01:35 | 07:41/km

日期: 2024-12-19 05:25 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 61.6

Pace: 07'30" / 07'36" / 07'20" / 07'47" / 07'18" / 07'04" / 07'13" / 09'36" / 13'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 241.21 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'36"	00:15'06"
3	07'20"	00:22'26"
4	07'47"	00:30'13"
5	07'18"	00:37'31"
6	07'04"	00:44'35"
7	07'13"	00:51'48"
8	09'36"	01:01'24"
8.0	13'13"	01:01'32"

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