5.2 km | 00:30:04 | 05:46/km日期: 2024-12-21 05:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 19°C - 濕度: 76.8
Pace: 05'49" / 05'49" / 05'49" / 05'51" / 05'46" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 184 / 5184 |
| 7 | | 06'37" (+01'30") | 12 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.62 km 
特步 260X 累積 :
197.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'49" | 00:11'38" |
| 3 | 05'49" | 00:17'27" |
| 4 | 05'51" | 00:23'18" |
| 5 | 05'46" | 00:29'04" |
| 5.2 | 05'10" | 00:30'05" |
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