10.3 km | 01:01:12 | 05:56/km日期: 2016-10-26 19:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1224 Cal - 總步數: 10570 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'21" / 05'56" / 05'50" / 05'45" / 05'52" / 05'43" / 05'33" / 05'49" / 05'59" / 05'59" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'43") | 1002 / 1002 | 172 / 91 |
| 2 | | 05'56" (+00'17") | 1007 / 2009 | 171 / 98 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1004 / 3014 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1005 / 4019 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'55" (+00'16") | 1003 / 5023 | 171 / 98 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6023 | 172 / 102 |
| 7 | | 05'43" (+00'04") | 1005 / 7028 | 174 / 100 |
| 8 | | 05'49" (+00'10") | 1009 / 8038 | 176 / 97 |
| 9 | | 05'56" (+00'17") | 1006 / 9044 | 173 / 96 |
| 10 | | 06'01" (+00'22") | 1009 / 10054 | 171 / 96 |
| 11 | | 05'54" (+00'15") | 313 / 10367 | 174 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.58 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'56" | 00:12'17" |
| 3 | 05'50" | 00:18'07" |
| 4 | 05'45" | 00:23'52" |
| 5 | 05'52" | 00:29'44" |
| 6 | 05'43" | 00:35'27" |
| 7 | 05'33" | 00:41'00" |
| 8 | 05'49" | 00:46'49" |
| 9 | 05'59" | 00:52'48" |
| 10 | 05'59" | 00:58'47" |
| 10.3 | 07'42" | 01:01'12" |
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