10.4 km | 00:49:40 | 04:46/km日期: 2016-10-26 21:53 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 8870 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 04'36" / 04'48" / 04'43" / 04'53" / 04'38" / 05'05" / 04'53" / 04'54" / 04'52" / 04'29" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'37" (+00'01") | 1648 / 1648 | 177 / 121 |
| 2 | | 04'46" (+00'10") | 1732 / 3380 | 178 / 117 |
| 3 | | 04'46" (+00'10") | 1730 / 5110 | 178 / 117 |
| 4 | | 05'01" (+00'25") | 1737 / 6848 | 178 / 111 |
| 5 | | 04'50" (+00'14") | 1745 / 8593 | 178 / 115 |
| 6 | | 04'36" | 1734 / 10328 | 178 / 121 |
| 7 | | 04'31" | 73 / 10402 | 174 / 127 |
10月累積里程 :
228.14 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
734.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'48" | 00:09'24" |
| 3 | 04'43" | 00:14'07" |
| 4 | 04'53" | 00:19'00" |
| 5 | 04'38" | 00:23'38" |
| 6 | 05'05" | 00:28'43" |
| 7 | 04'53" | 00:33'36" |
| 8 | 04'54" | 00:38'30" |
| 9 | 04'52" | 00:43'22" |
| 10 | 04'29" | 00:47'51" |
| 10.4 | 04'30" | 00:49'40" |
展開計圈分析
留言 
