5.2 km | 00:47:48 | 09:10/km日期: 2016-10-24 21:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 09'17" / 09'54" / 08'34" / 09'03" / 09'21" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'21" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
42.28 km 
NB M3190SB1 累積 :
297.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 09'54" | 00:19'11" |
| 3 | 08'34" | 00:27'45" |
| 4 | 09'03" | 00:36'48" |
| 5 | 09'21" | 00:46'09" |
| 5.2 | 08'05" | 00:47'49" |
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