Carlos / 卡洛斯到處跑 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Carlos / 卡洛斯到處跑彰化
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Carlos / 卡洛斯到處跑

6.0 km | 00:33:19 | 05:31/km

日期: 2016-10-29 05:20 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'34" / 05'50" / 05'30" / 05'34" / 05'35" / 05'08" / 03'55" /

10月累積里程 : 117.01 km

asics T4D1Q 累積 : 48.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'50"	00:11'24"
3	05'30"	00:16'54"
4	05'34"	00:22'28"
5	05'35"	00:28'03"
6	05'08"	00:33'11"
6.0	03'54"	00:33'19"

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