小邱 2025/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

小邱屏東
ID 485287

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5.5 km | 00:34:47 | 06:20/km

日期: 2025-01-04 06:23 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87.1

Pace: 06'48" / 06'14" / 06'27" / 05'32" / 06'15" / 07'17" /

基本訓練

1月累積里程 : 145.60 km

必邁驚嘆3.0 累積 : 627.0 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'14"	00:13'02"
3	06'27"	00:19'29"
4	05'32"	00:25'01"
5	06'15"	00:31'16"
5.5	07'13"	00:34'46"

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成績 : 03:46:01

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