William 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.2 km | 00:07:55 | 06:27/km

日期: 2016-11-02 21:52 - 卡路里: 89 Cal - 總步數: 1306 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 06'44" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'44"

(06'44")

06'40"

1008 / 1008

162 / 92

2

01'12"

(07'56")

05'33"

216 / 1224

178 / 100

11月累積里程 : 366.30 km

SKECHERS GOrun 累積 : 3026.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, Louis 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
1.2	05'16"	00:07'55"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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