5.3 km | 00:26:16 | 04:57/km日期: 2016-11-04 19:27 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 04'56" / 04'42" / 04'47" / 05'00" / 04'56" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'36") | 302 / 5302 |
| 7 | | 04:15'29" (+10'48") | 1 / 5304 |
11月累積里程 : 126.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'42" | 00:09'38" |
| 3 | 04'47" | 00:14'25" |
| 4 | 05'00" | 00:19'25" |
| 5 | 04'56" | 00:24'21" |
| 5.3 | 15'07" | 00:28'57" |
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