Andre Huang 2016/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Andre Huang 新北市
ID 253811

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5.1 km | 00:31:24 | 06:12/km

日期: 2016-11-04 16:05 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'03" / 06'04" / 06'08" / 06'06" / 06'28" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'00"

1007 / 1007

2

06'04"

(12'07")

06'03" (+00'03")

1000 / 2008

3

06'08"

(18'15")

06'06" (+00'06")

1003 / 3011

4

06'11"

(24'26")

06'08" (+00'08")

1005 / 4017

5

06'23"

(30'49")

06'25" (+00'25")

993 / 5011

6

00'35"

(31'24")

09'22" (+03'22")

62 / 5073

11月累積里程 : 88.36 km

亞瑟士 GEL 累積 : 147.0 km

Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago

Stone Lin Stone, 黃國棟和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'04"	00:12'07"
3	06'08"	00:18'15"
4	06'06"	00:24'21"
5	06'28"	00:30'49"
5.1	09'43"	00:31'24"

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