黃志賢 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃志賢新北市
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6.5 km | 00:47:52 | 07:21/km

日期: 2013-09-26 20:04 - 總爬升: 170 m - 地點: 三重-大稻埕 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'14" / 07'25" / 08'10" / 08'47" / 07'46" / 07'29" / 04'02" /

新北市

黃志賢

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輕鬆跑

9月累積里程 : 163.19 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3569.9 km

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Gavan, 江文斌和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'25"	00:13'39"
3	08'10"	00:21'49"
4	08'47"	00:30'36"
5	07'46"	00:38'22"
6	07'29"	00:45'51"
6.5	04'01"	00:47'52"

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