張淑玲 2016/11/13 訓練日誌

張淑玲高雄
ID 21147

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張淑玲

10.4 km | 01:02:51 | 06:03/km

日期: 2016-11-13 16:00 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'12" / 05'52" / 05'56" / 06'17" / 06'03" / 07'04" / 05'48" / 06'12" / 06'16" / 06'55" /

11月累積里程 : 180.54 km

Barefoot 累積 : 5421.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jerry Tai, 阿杜和其他 22 人說推

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吉哥加油

2016-11-13 19:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'12"	00:12'52"
3	05'52"	00:18'44"
4	05'56"	00:24'40"
5	06'17"	00:30'57"
6	06'03"	00:37'00"
7	07'04"	00:44'04"
8	05'48"	00:49'52"
9	06'12"	00:56'04"
10	06'16"	01:02'20"
10.4	06'55"	01:04'51"

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