陳振芳 2016/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳振芳新北市
ID 14945

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6.4 km | 01:08:02 | 10:42/km

日期: 2016-11-19 16:54 - 地點: 新埔國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 09'33" / 11'53" / 10'09" / 10'11" / 09'35" / 12'20" / 12'15" /

黃昏了,陪女王來散步

11月累積里程 : 316.06 km

赤足牌 26.5 累積 : 3460.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

李文彬, Bally Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	11'53"	00:21'26"
3	10'09"	00:31'35"
4	10'11"	00:41'46"
5	09'35"	00:51'21"
6	12'20"	01:03'41"
6.4	12'13"	01:08'02"

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