Shuo 碩 2025/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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9.6 km | 00:52:39 | 05:28/km

日期: 2025-02-25 17:20 - 卡路里: 589 Cal

Pace: 06'03" / 05'54" / 05'33" / 05'38" / 05'10" / 05'40" / 05'20" / 03'56" / 06'19" / 04'58" /

下班輕鬆小慢跑~

2月累積里程 : 175.00 km

ASICS MAGIC SPEED 3 人森好藍累積 : 135.9 km

GPX 上傳 | 2 weeks ago

周家吉和台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'54"	00:11'57"
3	05'33"	00:17'30"
4	05'38"	00:23'08"
5	05'10"	00:28'18"
6	05'40"	00:33'58"
7	05'20"	00:39'18"
8	03'56"	00:43'14"
9	06'19"	00:49'33"
9.6	04'57"	00:52'39"

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