6.8 km | 00:45:15 | 06:36/km日期: 2016-11-21 20:26 - 地點: ㄧ樣 - 天氣: 悶涼 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 07'03" / 05'31" / 06'44" / 06'35" / 05'47" / 06'10" / 08'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'01" (+01'26") | 997 / 997 |
2 | | 05'35" | 1084 / 2082 |
3 | | 06'37" (+01'02") | 999 / 3081 |
4 | | 06'35" (+01'00") | 1001 / 4083 |
5 | | 05'41" (+00'06") | 1014 / 5097 |
6 | | 06'23" (+00'48") | 996 / 6094 |
7 | | 08'00" (+02'25") | 852 / 6947 |
太久沒跑腳跟心有一點懶惰動了 今空氣品質稍微好一些些 趕緊動一動
11月累積里程 :
81.20 km ![](images/shoe.png)
mizno 型號 累積 :
733.1 kmAndroid - HTC HTC_S9u 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'03" | 00:07'03" |
2 | 05'31" | 00:12'34" |
3 | 06'44" | 00:19'18" |
4 | 06'35" | 00:25'53" |
5 | 05'47" | 00:31'40" |
6 | 06'10" | 00:37'50" |
6.8 | 08'43" | 00:45'15" |