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 |  23.5 km | 02:10:45 | 05:33/km日期: 2016-11-24 18:04 - 總爬升: 256 m - 地點: 路上跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1270 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 88% Pace: 06'33" / 06'07" / 05'56" / 05'39" / 05'48" / 06'03" / 05'34" / 05'15" / 05'13" / 05'42" / 05'15" / 05'12" / 04'58" / 05'21" / 05'23" / 05'19" / 05'39" / 05'27" / 05'23" / 05'20" / 05'31" / 05'50" / 05'33" / 05'19" / 基本練習~ 11月累積里程 : 244.35 km GPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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