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 |  17.5 km | 01:31:32 | 05:13/km日期: 2013-09-28 20:04 - 卡路里: 866 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% Pace: 05'25" / 05'01" / 05'13" / 05'10" / 05'17" / 05'05" / 05'09" / 05'10" / 05'30" / 05'15" / 04'58" / 05'10" / 05'04" / 05'30" / 05'08" / 05'15" / 05'41" / 05'02" / 很努力想把配速控制在5.5分速，但還是不自覺的跑快了點 Orz 9月累積里程 : 130.35 km  MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1391.2 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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