10.1 km | 00:56:34 | 05:37/km日期: 2025-03-18 08:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82
Pace: 05'42" / 05'41" / 05'46" / 05'37" / 05'43" / 05'33" / 05'28" / 05'33" / 05'24" / 05'14" / 17'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.35 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'41" | 00:11'23" |
| 3 | 05'46" | 00:17'09" |
| 4 | 05'37" | 00:22'46" |
| 5 | 05'43" | 00:28'29" |
| 6 | 05'33" | 00:34'02" |
| 7 | 05'28" | 00:39'30" |
| 8 | 05'33" | 00:45'03" |
| 9 | 05'24" | 00:50'27" |
| 10 | 05'14" | 00:55'41" |
| 10.1 | 07'19" | 00:56'33" |
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