7.1 km | 00:31:46 | 04:28/km日期: 2025-03-20 21:23 - 平均心率: 135 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 57
Pace: 04'58" / 04'54" / 04'47" / 04'31" / 04'21" / 03'59" / 03'53" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+01'04") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 04'54" (+01'03") | 999 / 2004 |
| 3 | | 04'45" (+00'54") | 1001 / 3005 |
| 4 | | 04'31" (+00'40") | 1000 / 4006 |
| 5 | | 04'22" (+00'31") | 997 / 5003 |
| 6 | | 03'58" (+00'07") | 1000 / 6004 |
| 7 | | 03'51" | 1003 / 7007 |
| 8 | | 04'16" (+00'25") | 93 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
354.70 km 
adidas Adizero pro3 箱根紅 累積 :
390.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'54" | 00:09'52" |
| 3 | 04'47" | 00:14'39" |
| 4 | 04'31" | 00:19'10" |
| 5 | 04'21" | 00:23'31" |
| 6 | 03'59" | 00:27'30" |
| 7 | 03'53" | 00:31'23" |
| 7.1 | 03'46" | 00:31'46" |
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