3.2 km | 00:23:01 | 07:04/km日期: 2025-03-21 18:40 - 平均心率: 115 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 49.1
Pace: 08'27" / 06'57" / 06'50" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'37") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'58" (+00'09") | 998 / 1997 |
| 3 | | 06'49" | 1001 / 2998 |
| 4 | | 07'06" (+00'17") | 252 / 3251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.63 km 
母子鱷魚 3代 累積 :
2084.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'57" | 00:15'24" |
| 3 | 06'50" | 00:22'14" |
| 3.3 | 07'09" | 00:24'02" |
留言 
