张志轩 2013/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

张志轩 --
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21.1 km | 02:15:48 | 07:39/km

日期: 2013-09-28 08:00 - 總爬升: 524 m - 卡路里: 1348 Cal

Pace: 06'04" / 07'14" / 08'26" / 08'06" / 08'02" / 09'51" / 12'17" / 09'55" / 08'17" / 09'57" / 06'47" / 06'40" / 06'56" / 06'36" / 05'57" / 04'43" / 05'33" / 45'52" /

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9月累積里程 : 102.51 km

ASICS GT2170 累積 : 826.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

尼克(Nick) 和 vanlee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	07'14"	00:13'18"
3	08'26"	00:21'44"
4	08'06"	00:29'50"
5	08'02"	00:37'52"
6	09'51"	00:47'43"
7	12'17"	01:00'00"
8	09'55"	01:09'55"
9	08'17"	01:18'12"
10	09'57"	01:28'09"
11	06'47"	01:34'56"
12	06'40"	01:41'36"
13	06'56"	01:48'32"
14	06'36"	01:55'08"
15	05'57"	02:01'05"
16	04'43"	02:05'48"
17	05'33"	02:11'21"
17.7	06'09"	02:15'48"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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