8.5 km | 00:44:47 | 05:14/km日期: 2016-12-07 19:52 - 地點: 史博館 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 7920 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 05'45" / 05'24" / 05'12" / 05'15" / 05'06" / 05'03" / 05'06" / 05'06" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'41") | 1002 / 1002 | 175 / 99 |
| 2 | | 05'21" (+00'18") | 1007 / 2010 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'11" (+00'08") | 1009 / 3019 | 176 / 109 |
| 4 | | 05'11" (+00'08") | 1002 / 4022 | 176 / 108 |
| 5 | | 05'04" (+00'01") | 1004 / 5026 | 177 / 110 |
| 6 | | 05'03" | 1009 / 6036 | 176 / 112 |
| 7 | | 05'03" | 1007 / 7043 | 177 / 111 |
| 8 | | 05'04" (+00'01") | 1005 / 8049 | 177 / 110 |
| 9 | | 05'09" (+00'06") | 538 / 8587 | 176 / 109 |
12月累積里程 :
83.17 km 
母子鱷魚氣墊跑拖 藍寶堅尼 累積 :
1184.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'24" | 00:11'09" |
| 3 | 05'12" | 00:16'21" |
| 4 | 05'15" | 00:21'36" |
| 5 | 05'06" | 00:26'42" |
| 6 | 05'03" | 00:31'45" |
| 7 | 05'06" | 00:36'51" |
| 8 | 05'06" | 00:41'57" |
| 8.5 | 05'15" | 00:44'47" |
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