10.2 km | 01:11:36 | 06:59/km日期: 2016-12-07 17:16 - 平均心率: 122 - 卡路里: 1384 Cal - 總步數: 12587 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 00'09" / 00'01" / 05'03" / 07'30" / 07'15" / 06'57" / 06'44" / 07'24" / 06'44" / 06'46" / 06'54" / 06'18" / 16'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 263.69 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 00'01" | 00:00'10" |
| 3 | 05'03" | 00:05'13" |
| 4 | 07'30" | 00:12'43" |
| 5 | 07'15" | 00:19'58" |
| 6 | 06'57" | 00:26'55" |
| 7 | 06'44" | 00:33'39" |
| 8 | 07'24" | 00:41'03" |
| 9 | 06'44" | 00:47'47" |
| 10 | 06'46" | 00:54'33" |
| 11 | 06'54" | 01:01'27" |
| 12 | 06'18" | 01:07'45" |
| 10.2 | -2'-10" | 01:11'36" |
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