羊小明 2013/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

羊小明台南
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2.7 km | 00:40:00 | 14:48/km

日期: 2013-10-05 16:58 - 地點: 東埔溫泉-彩虹瀑布 - 天氣: 涼 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 17'55" / 08'14" /

台南

羊小明

·

台南

羊小明

·

剛到住宿後散步來彩虹瀑布👀
還遇到justin哥，全馬加油👍
手機在折反點拍照完沒電，回程下坡回飯店。

10月累積里程 : 240.51 km

ASICS GT2170 累積 : 2276.4 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

donchi, 吉哥和其他 40 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'55"	00:17'55"
1.3	16'46"	00:23'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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