蘇坤成 2013/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
ID 53186

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9.8 km | 01:02:59 | 06:26/km

日期: 2013-08-17 07:12 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 07'24" / 07'11" / 06'57" / 06'52" / 06'23" / 06'01" / 06'24" / 06'02" / 05'30" / 05'25" /

8月累積里程 : 205.45 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'11"	00:14'35"
3	06'57"	00:21'32"
4	06'52"	00:28'24"
5	06'23"	00:34'47"
6	06'01"	00:40'48"
7	06'24"	00:47'12"
8	06'02"	00:53'14"
9	05'30"	00:58'44"
9.8	05'25"	01:02'59"

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