6.5 km | 00:37:41 | 05:47/km日期: 2016-12-16 18:10 - 地點: 附近跑跑 - 平均心率: 99 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 02'38" / 05'46" / 05'49" / 05'47" / 05'50" / 05'48" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 343.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'38" | 00:02'38" |
| 2 | 05'46" | 00:08'24" |
| 3 | 05'49" | 00:14'13" |
| 4 | 05'47" | 00:20'00" |
| 5 | 05'50" | 00:25'50" |
| 6 | 05'48" | 00:31'38" |
| 6.5 | 05'41" | 00:34'29" |
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