6.2 km | 00:40:53 | 06:33/km日期: 2016-12-14 19:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'25" / 06'13" / 06'41" / 06'31" / 06'34" / 06'42" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'06") | 243 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'13" | 00:12'38" |
| 3 | 06'41" | 00:19'19" |
| 4 | 06'31" | 00:25'50" |
| 5 | 06'34" | 00:32'24" |
| 6 | 06'42" | 00:39'06" |
| 6.2 | 07'18" | 00:40'53" |
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