| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  20.5 km | 02:01:01 | 05:54/km日期: 2016-12-17 06:48 - 總爬升: 337 m - 地點: 18尖山(省商-寶山路入口) - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1132 Cal - 總步數: 21266 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 67% Pace: 07'13" / 06'21" / 05'28" / 05'52" / 06'09" / 05'31" / 05'27" / 05'52" / 05'42" / 05'49" / 05'55" / 06'15" / 05'52" / 05'28" / 06'12" / 05'47" / 05'45" / 05'55" / 05'48" / 05'44" / 06'06" /
 新竹Aska  ·  留言 新竹Aska  · 留言 新竹Aska  · 留言 今天背水袋跑十八尖山三趟不停，第一趟去程和跑友一起熱熱身，回程就各自跑了XD 12月累積里程 : 143.68 km  Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1534.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
|
展開計圈分析
