8.0 km | 00:46:54 | 05:51/km日期: 2016-12-19 18:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 7905 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 05'50" / 05'33" / 05'33" / 05'47" / 06'09" / 06'01" / 06'00" / 05'58" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 3001 / 3001 | 168 / 105 |
| 2 | | 05'58" (+00'19") | 3000 / 6002 | 168 / 99 |
| 3 | | 06'01" (+00'22") | 2007 / 8009 | 168 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'33" | 00:11'23" |
| 3 | 05'33" | 00:16'56" |
| 4 | 05'47" | 00:22'43" |
| 5 | 06'09" | 00:28'52" |
| 6 | 06'01" | 00:34'53" |
| 7 | 06'00" | 00:40'53" |
| 8 | 05'58" | 00:46'51" |
| 8.0 | 06'19" | 00:46'54" |
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