6.0 km | 00:29:37 | 04:57/km日期: 2016-12-15 22:53 - 平均心率: 61 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 04'55" / 04'52" / 05'01" / 05'08" / 04'30" / 04'25" / 00'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 5906 / 5906 |
| 2 | | 04'55" (+00'03") | 162 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'52" | 00:09'47" |
| 3 | 05'01" | 00:14'48" |
| 4 | 05'08" | 00:19'56" |
| 5 | 04'30" | 00:24'26" |
| 6 | 04'25" | 00:28'51" |
| 6.0 | -34'-50" | 00:29'37" |
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