Fangnien Lee 2016/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
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5.0 km | 00:30:39 | 06:07/km

日期: 2016-12-21 05:43 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 05'58" / 06'02" / 06'17" / 06'19" / 06'02" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.41 km

Mizuno Wave Rider 19 金黃色累積 : 914.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 永峰 Chung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'02"	00:12'00"
3	06'17"	00:18'17"
4	06'19"	00:24'36"
5	06'02"	00:30'38"
5.0	02'13"	00:30'40"

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