12.0 km | 01:01:46 | 05:07/km日期: 2015-12-26 16:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 05'26" / 05'09" / 05'15" / 05'04" / 05'06" / 05'03" / 05'03" / 05'04" / 04'59" / 05'10" / 05'01" / 05'15" / 03'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
106.29 km 
asics Tarther KAINOS\\n3 累積 :
922.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'09" | 00:10'35" |
| 3 | 05'15" | 00:15'50" |
| 4 | 05'04" | 00:20'54" |
| 5 | 05'06" | 00:26'00" |
| 6 | 05'03" | 00:31'03" |
| 7 | 05'03" | 00:36'06" |
| 8 | 05'04" | 00:41'10" |
| 9 | 04'59" | 00:46'09" |
| 10 | 05'10" | 00:51'19" |
| 11 | 05'01" | 00:56'20" |
| 12 | 05'15" | 01:01'35" |
| 12.0 | 03'52" | 01:01'46" |
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