陳世輝 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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10.5 km | 01:16:12 | 07:15/km

日期: 2016-12-24 06:35 - 地點: 麟洛竹田國道團練 - 天氣: 晴 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 07'47" / 06'58" / 06'46" / 06'49" / 06'50" / 11'17" / 06'23" / 06'35" / 06'53" / 06'37" / 06'34" /

12月累積里程 : 171.85 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃智強, 蕭家倫和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'58"	00:14'45"
3	06'46"	00:21'31"
4	06'49"	00:28'20"
5	06'50"	00:35'10"
6	11'17"	00:46'27"
7	06'23"	00:52'50"
8	06'35"	00:59'25"
9	06'53"	01:06'18"
10	06'37"	01:12'55"
10.5	06'33"	01:16'12"

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成績 : 01:07:05

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