Jessica^_^ 2016/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jessica^_^ 新北市
ID 290438

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5.0 km | 00:34:31 | 06:50/km

日期: 2016-12-30 11:10 - 地點: 我的舞台 - 天氣: 有陽光，冷 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 06'39" / 06'59" / 06'49" / 06'57" / 06'54" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36"

994 / 994

2

06'58"

(13'32")

06'58" (+00'22")

998 / 1993

3

06'55"

(20'27")

06'48" (+00'12")

1015 / 3008

4

06'50"

(27'17")

06'54" (+00'18")

989 / 3997

5

07'01"

(34'18")

06'57" (+00'21")

1009 / 5006

6

00'13"

(34'31")

07'17" (+00'41")

29 / 5036

新北市

Jessica^_^

·

不小心按到，繼續跑

12月累積里程 : 95.95 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

陳曉慧, 老麥和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

人渝🏊‍♀️🐟 要電腦連線，不是不能沒有你嗎？(-｡-;

2016-12-30 12:19 ·

1 個人推

2016-12-30 12:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'59"	00:13'38"
3	06'49"	00:20'27"
4	06'57"	00:27'24"
5	06'54"	00:34'18"
5.0	05'24"	00:34'31"

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