小花媽(新竹瘋) 2013/10/10 訓練日誌

小花媽(新竹瘋) 新竹
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小花媽(新竹瘋)

10.5 km | 01:11:50 | 06:48/km

日期: 2013-10-10 06:07 - 地點: 竹22 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 06'50" / 06'54" / 06'37" / 06'56" / 06'53" / 06'59" / 06'29" / 06'56" / 06'50" / 06'49" / 06'35" /

新竹

小花媽(新竹瘋)

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新竹瘋V12團練,輕鬆跑感受一下這田間小路的風光,沿途有遇到很多跑友(遠東團+錸德團),很熱鬧的喔!

10月累積里程 : 206.03 km

Android 上傳 | 11 years ago

奕修（Tang), Renny 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'54"	00:13'44"
3	06'37"	00:20'21"
4	06'56"	00:27'17"
5	06'53"	00:34'10"
6	06'59"	00:41'09"
7	06'29"	00:47'38"
8	06'56"	00:54'34"
9	06'50"	01:01'24"
10	06'49"	01:08'13"
10.5	06'34"	01:11'50"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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