10.1 km | 00:56:02 | 05:34/km日期: 2017-01-02 16:29 - 平均心率: 173 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'38" / 05'29" / 05'32" / 05'30" / 05'29" / 05'45" / 05'40" / 05'29" / 05'45" / 05'32" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 7771 / 7771 |
| 2 | | 05'36" (+00'03") | 2282 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'29" | 00:11'07" |
| 3 | 05'32" | 00:16'39" |
| 4 | 05'30" | 00:22'09" |
| 5 | 05'29" | 00:27'38" |
| 6 | 05'45" | 00:33'23" |
| 7 | 05'40" | 00:39'03" |
| 8 | 05'29" | 00:44'32" |
| 9 | 05'45" | 00:50'17" |
| 10 | 05'32" | 00:55'49" |
| 10.1 | 03'58" | 00:56'02" |
留言 
