王傑 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

王傑台中
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6.7 km | 00:35:21 | 05:16/km

日期: 2017-01-05 20:33 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

Pace: 05'58" / 05'09" / 05'08" / 04'57" / 04'58" / 04'48" / 06'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 190.59 km

Skechers Gomeb speed3 累積 : 979.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 杜金龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'09"	00:11'07"
3	05'08"	00:16'15"
4	04'57"	00:21'12"
5	04'58"	00:26'10"
6	04'48"	00:30'58"
6.7	06'16"	00:35'21"

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成績 : 01:07:05

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