13.3 km | 01:12:58 | 05:28/km日期: 2017-01-01 16:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 783 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'20" / 06'04" / 05'34" / 05'50" / 05'36" / 04'38" / 05'17" / 04'30" / 05'49" / 05'15" / 05'36" / 04'57" / 05'53" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+01'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+01'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'57" (+00'28") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'52" (+01'23") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'15" (+00'46") | 313 / 13313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
104.43 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20241.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'04" | 00:12'24" |
| 3 | 05'34" | 00:17'58" |
| 4 | 05'50" | 00:23'48" |
| 5 | 05'36" | 00:29'24" |
| 6 | 04'38" | 00:34'02" |
| 7 | 05'17" | 00:39'19" |
| 8 | 04'30" | 00:43'49" |
| 9 | 05'49" | 00:49'38" |
| 10 | 05'15" | 00:54'53" |
| 11 | 05'36" | 01:00'29" |
| 12 | 04'57" | 01:05'26" |
| 13 | 05'53" | 01:11'19" |
| 13.3 | 05'15" | 01:12'58" |
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