羅吉偉 2017/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉偉桃園
ID 152019

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4.1 km | 00:23:41 | 05:47/km

日期: 2017-01-06 19:41 - 地點: 楊梅後山 - 天氣: 晚上有點冷 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 06'34" / 06'06" / 05'00" / 05'24" / 06'51" /

維持每天動一動，天天好樂活!

1月累積里程 : 150.95 km

New balance M1080GS4 2E 累積 : 733.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃俊豪, Jason Chang 和其他 169 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳榮興早安愉快

2017-01-07 08:22 ·

艾倫仁其他團員撐下去啊⋯⋯

2017-01-07 17:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'06"	00:12'40"
3	05'00"	00:17'40"
4	05'24"	00:23'04"
4.1	06'51"	00:23'41"

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