燒囧羊 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

燒囧羊高雄
ID 7893

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10.0 km | 01:00:47 | 06:03/km

日期: 2017-01-05 21:27 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'00" / 06'03" / 05'58" / 06'39" / 06'23" / 06'19" / 06'14" / 06'00" / 05'29" / 05'29" / 07'13" /

1月累積里程 : 184.11 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'03"	00:12'03"
3	05'58"	00:18'01"
4	06'39"	00:24'40"
5	06'23"	00:31'03"
6	06'19"	00:37'22"
7	06'14"	00:43'36"
8	06'00"	00:49'36"
9	05'29"	00:55'05"
10	05'29"	01:00'34"
10.0	07'06"	01:00'47"

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