4:30Am與小杜會合..
這次沒搭會裡的車.時間上比較好取捨~
途中很幸運的沒堵到車.6:00左右即抵達會場了..

這是我第二次參加.經過上星期的基隆外木山洗禮後..
面對今天的陡坡與酷熱的天氣.似乎沒那麼可怕了..
主要是天氣.昨天已經發佈陸上颱風警報..
對於中南部地區似乎一點影響都沒有..
熱血的選手們.還是不畏風雨而千里迢迢來參加..

7:00準時起跑.隱約有看到陽光..
23.2K超半馬路線~
梅子夢工廠→豐丘→新鄉部落聯外道路→新鄉→
牛稠坑→風櫃斗→愛國→梅子夢工廠..
優美的景色.崎嶇的山路.舒適的溫度.熱情的居民..
我都感受到了!!唯有..
聽說有豐盛的補給食物..我一樣沒吃到.(這是最遺憾的)~
只要天氣不炎熱.我都能催眠自己盡量享受在跑步過程中!!
所以我今天很享受....
尤其回程的下坡一路衝刺.真的超過癮的~
但是我的上坡真的要再加強訓練.平時團訓不能偷懶了!!

終於看到最後1K標示..我使盡最後的力氣衝刺..
女子超半馬總名次第二.聽到主持人傳來的恭喜!
2011年的成績是2'03'33'...(女子總二)
2013年的成績是1'58'24'...(女子總二)
成績進步了5分多..但還是要繼續努力的!!

很開心在比賽中遇到NIKE夜跑活動的重要人士.....
<Tindy JB Liu.>...
也很開心遇到NIKE夜跑的夥伴們...
洪永隆 吳小宛 李東浤...也恭喜<小宛>完成人生初半馬!!

完跑後在現場逛逛...
居然有學生正在幫選手們做體適能訓練的檢測..
從簡單的量血壓.身高體重.腰圍臀圍測量~
屈膝仰臥起坐.三分鐘登階..
測完結果.只有仰臥起坐在良好狀況.其它都是很好..
所以持續運動真得很重要~

謝謝主辦單位的用心!!!
謝謝 小杜永仁的順風車搭乘!!!