6.3 km | 00:32:03 | 05:06/km日期: 2017-01-13 15:45 - 平均心率: 165 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 06'11" / 05'21" / 05'07" / 04'51" / 04'52" / 04'30" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.08 km 
ACICS Tartherzeal 4-Wide 累積 :
1181.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'21" | 00:11'32" |
| 3 | 05'07" | 00:16'39" |
| 4 | 04'51" | 00:21'30" |
| 5 | 04'52" | 00:26'22" |
| 6 | 04'30" | 00:30'52" |
| 6.3 | 04'20" | 00:32'03" |
展開計圈分析
留言 
