2.8 km | 00:23:26 | 08:17/km日期: 2017-01-10 17:38 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 160 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 3920 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 08'27" / 08'25" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+00'05") | 1007 / 1007 | 166 / 71 |
| 2 | | 08'22" | 1003 / 2011 | 166 / 71 |
| 3 | | 07'53" | 825 / 2836 | 169 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.13 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'25" | 00:16'52" |
| 2.8 | 07'57" | 00:23'26" |
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