黃彥儒 2017/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥儒台南
ID 89813

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2.0 km | 00:18:01 | 08:56/km

日期: 2017-01-16 16:38 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 1172 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 171 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 54%

Pace: 07'55" / 10'00" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'55"

(07'55")

07'52"

1005 / 1005

142 / 88

2

10'00"

(17'55")

09'56" (+02'04")

1006 / 2011

4 / 2515

3

00'06"

(18'01")

06'48"

14 / 2026

0 / 0

1月累積里程 : 123.90 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 蔡川和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	10'00"	00:17'55"
2.0	06'48"	00:18'01"

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