2.4 km | 00:13:10 | 05:32/km日期: 2017-01-18 21:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 04'45" / 05'35" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'30" (+00'02") | 204 / 204 |
| 2 | | 06'30" (+03'02") | 200 / 404 |
| 3 | | 03'45" (+00'17") | 198 / 603 |
| 4 | | 06'17" (+02'49") | 200 / 803 |
| 5 | | 03'34" (+00'06") | 203 / 1007 |
| 6 | | 06'41" (+03'13") | 195 / 1202 |
| 7 | | 03'28" | 207 / 1409 |
| 8 | | 06'51" (+03'23") | 199 / 1609 |
| 9 | | 03'33" (+00'05") | 204 / 1813 |
| 10 | | 07'26" (+03'58") | 196 / 2010 |
| 11 | | 03'34" (+00'06") | 207 / 2218 |
| 12 | | 12'53" (+09'25") | 161 / 2379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'35" | 00:10'20" |
| 2.4 | 07'28" | 00:13'10" |
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