6.0 km | 00:57:32 | 09:33/km日期: 2017-01-21 04:59 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 12°C - 濕度: 62%
Pace: 11'25" / 09'50" / 09'46" / 09'30" / 08'36" / 08'18" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'24" (+03'06") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'49" (+01'31") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'46" (+01'28") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'29" (+01'11") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
6 | | 08'18" | 1000 / 6000 |
7 | | 06'33" | 24 / 6024 |
1月累積里程 : 307.65 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'25" | 00:11'25" |
2 | 09'50" | 00:21'15" |
3 | 09'46" | 00:31'01" |
4 | 09'30" | 00:40'31" |
5 | 08'36" | 00:49'07" |
6 | 08'18" | 00:57'25" |
6.0 | 06'14" | 00:57'34" |