8.0 km | 00:36:38 | 04:34/km日期: 2017-01-19 17:17 - 平均心率: 167 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 00'02" / 09'13" / 05'01" / 04'59" / 04'31" / 04'29" / 04'35" / 04'23" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'10") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'41" (+00'13") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'29" (+00'01") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'28" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 02'44" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 09'13" | 00:09'15" |
| 3 | 05'01" | 00:14'16" |
| 4 | 04'59" | 00:19'15" |
| 5 | 04'31" | 00:23'46" |
| 6 | 04'29" | 00:28'15" |
| 7 | 04'35" | 00:32'50" |
| 8 | 04'23" | 00:37'13" |
| 8.0 | 02'53" | 00:37'15" |
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