Angus Tseng 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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10.1 km | 00:51:45 | 05:07/km

日期: 2015-12-01 05:52 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 05'56" / 05'18" / 04'56" / 05'19" / 05'12" / 04'41" / 05'09" / 05'02" / 04'47" / 05'07" / 03'26" /

12月累積里程 : 201.01 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'18"	00:11'14"
3	04'56"	00:16'10"
4	05'19"	00:21'29"
5	05'12"	00:26'41"
6	04'41"	00:31'22"
7	05'09"	00:36'31"
8	05'02"	00:41'33"
9	04'47"	00:46'20"
10	05'07"	00:51'27"
10.1	03'25"	00:51'45"

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成績 : 01:07:05

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